Inhalte von Prüfungen

Details
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Es gibt folgene Inhalte in den einzelnen Prüfungen:
  • Grundtechniken wie Handtechniken, Fußstellungen und Fußtechniken (sind der Grundstein aller Kombinationen)
  • Festgelegte Technik Abläufe Poomse oder Hyong
  • 1-Schritt- bis 3-Schritt-Kampf Formen oder Freikampforientiert
  • Selbstverteidigungs-Angriffe wie Halten und Klammern
  • Selbstverteidigungstechniken wie Hebeltechniken, Fußfeger und Wurftechniken
  • Selbstverteidigung gegen Waffen wie Messer und Stock
  • Pratzenübungen für Techniküberprüfung und Timing
  • Theorie bestehend aus Notwehrparagraph, Definieren von Techniken, Koreanische Terminologie, Prinzip des Taekwondo
  • Freikampfübung mit Rollenteilung und Aufgabenstellung A=offensiv   B=defensiv-passiv = Ausweichen mit Deckung
  • Step-Schule mit Partner.
  • Bruchtest (30cm mal 30cm Fichtenbretter, 2cm bei Frauen und Jugendlichen, 2,8cm bis 3,5cm für Männer, mit Hand und Fußtechniken zu brechen)