- Poomse
(Form)
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- Gyorugi
(Sparring)
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- Kyokpa
(Bruchtest)
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- Spezielle
Techniken
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- Theoretische Studie
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- Augen (Blick), Ausdruck, Fokus
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- Augen (Blick), Ausdruck, Fokus
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- Schlagkraft
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- Allgemeinwissen über Taekwondo
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- Konzentration
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- Konzentration
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- Schlagart
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- Moralischer Aspekt
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- Geschwindigkeit, Geschwindigkeits-
kontrolle
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kontrolle
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- Spezielle Handtechniken
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- Technischer Aspekt
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- Kraftkontrolle
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- Flexibilität
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- Bruchtechniken,
Art des Kyokpa
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- Spezielle Sprungtechniken
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- Gleichgewicht
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- Gleichgewicht
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- Gleichgewicht
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- Können der Poomse
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- Technik, Technische Varianten
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