Stellung - Sosung-Sogi- - -
gleichgewichtige Rückwärtsstellung

 

Schema der Fußstellung Beschreibung der Stellung
Diese Stellung gleicht Kima-Sogi insofern, das nur ein Fuß zur Seite gedreht wird und somit eine gleichgewichtige Rückwärtsstellung entsteht, bei der das Körpergewicht gleichmäßig auf beiden Beinen verteilt wird. Ansonsten gleicht diese Stellung Kima-Sogi in vielen Bereichen.Beide Knie sind dabei stark gebeugt, wobei man allgemein möglichst tief stehen sollte und der Rücken trotzdem gerade ist. Die Füße haben einen zweifache Schulterbreite Abstand und das Körpergewicht ist gleichmäßig auf beide Beine verteilt und der Körperschwerpunkt liegt in der Mitte. Auch hier sollten die Kniescheiben mit den Zehen der Füße eine senkrechte Linie bilden und das Gesäß sollte sich auf einer Linie mit den Fersenrücken der Füße befinden.