Vorwort:

Für fast alle Fuß-Techniken im Taekwon-Do gilt, daß zuerst das Knie angehoben werden muß, und dann anschließend die jeweilige Technik ausgeführt wird. Dabei ist es wichtig, daß die Technik normalerweise mindestens genaus schnell zurückgezogen wie hinausgestoßen. Durch die Konzentration auf das Zurückziehen wird die eigentliche Technik schneller. Hinzu kommt das die Gefahr des Gleichgewichtsverlust besteht, wenn eine Technik nicht korrekt zurückgezogen wird, und ein Gegner deshalb die Chance nutzen könne das Bein zu fassen.

Das Standbein sollte normalerweise stets fest mit der ganzen Sohle am Boden sein. Bei Drehtechniken wird das Standbein mitgedreht, in diesem Fall hebt ein Teil des Fußes leicht ab während die Drehung ausgeführt wird. Fortgeschrittene können die Techniken auch dynamisch, d.h mit einem vorwärtsgleiten während der Ausführung der Technik üben. In diesem Fall hebt das Standbein ebenfalls leicht ab.

Die Beschreibungen der Techniken sind in einzelne Phasen zerlegt, um die Bewegungsabläufe möglichst anschaulich beschreiben zu können. Für Anfänger ist es am einfachsten auch diese Phasen einzuhalten. Fortgeschrittene Schüler sollten jedoch die Techniken möglichst fließend ausführen, wobei die Technik bis zum Auftreffpunkt beschleunigt wird.